Berapa Banyak Kalori Dibakar dalam Kiss Satu-Minit?
Idea yang baik

Berapa banyak kalori yang dibakar dalam ciuman satu minit?

Mencium adalah baik untuk hubungan anda, tetapi anda mungkin tertanya-tanya sama ada badan anda ada yang baik. Berhenti tertanya-tanya. Memberi bibir anda senaman yang baik nampaknya baik untuk anda yang lain: Mencium membakar kalori. Video Hari Melangkah dalam Gaya Seperti banyak perkara dalam kehidupan, nilai mencium - dari segi kalori yang dibelanjakan - adalah bagaimana anda melakukannya. […]

Pedometer Kasut Terbaik
Sukan

Pedometer Kasut Terbaik

Pedometer klik dari dekad lalu adalah perkara yang lalu, Hari ini, pedometer kasut lebih ringan dan tepat berbanding sebelum ini. Bagi pelari dan pejalan kaki, unit GPS mudah alih adalah cara yang paling tepat untuk mengukur jarak, tetapi pedometer boleh menjadi alternatif yang murah. Pedometer terbaik di pasaran hari ini adalah kalis air, ringan dan berpatutan. […]

Beet segar & Berat Badan
Sukan

Beet segar & Berat Badan

Bit adalah sayuran yang manis dan serba boleh yang semakin popular sejak beberapa tahun yang lalu, menurut Weight Watchers. com. Beet boleh direbus, dijepit atau dibersihkan dan menambah rasa dan warna yang unik untuk makanan. Terdapat pelbagai warna dan jenis bit - termasuk segala-galanya dari bit berwarna emas ke bit chioggia Itali, yang secara semula jadi mengandungi jalur merah jambu dan putih. […]

Sejarah Golf awal di Amerika Syarikat
Idea yang baik

Sejarah Sejarah awal di Amerika Syarikat

Golf bermula berabad-abad sebelum orang Eropah beralih ke Amerika dan, mungkin, membawa permainan dengan mereka dari seluruh lautan Atlantik. Ia mengambil sedikit masa untuk permainan menjadi popular di Amerika Syarikat, tetapi sukan ini berkembang pesat dan berkembang sejak akhir abad ke-19. Video Hari Golf Comes to America Sejarah golf di Amerika Syarikat tarikh sekurang-kurangnya 1657, apabila sepasang lelaki yang kelihatan mabuk ditangkap kerana memecah tingkap dengan memukul bola dengan kel […]

Peralatan geran Kerajaan
Idea yang baik

Geran Kerajaan untuk Peralatan Kecergasan

Peralatan kecergasan berguna dalam mempromosikan kesihatan yang baik, dan kerajaan persekutuan memberi geran yang boleh digunakan untuk membeli peralatan. Sebagai peraturan, wang geran kerajaan tidak diberikan kepada individu, tetapi perniagaan dan organisasi lain boleh mendapatkan wang pemberian jika digunakan untuk menyediakan perkhidmatan yang melibatkan peralatan kecergasan, seperti bangunan dan penyelenggaraan taman permainan, kawasan rekreasi atau pusat komuniti. […]

Berenang Selepas Rawatan Keratin
Idea yang baik

Berenang Selepas Rawatan Keratin

Walaupun ada beberapa perdebatan tentang keselamatan dan jumlah formaldehid yang digunakan dalam rawatan melatin rambut meluruskan, banyak wanita yang telah berjuang dengan rambut kerinting dan cinta keriting keputusan prosedur. Rawatan keratin berkesan tetapi juga mahal, dengan rawatan antara $ 150 hingga $ 500 sesi pada tahun 2013. […]

Bagaimana untuk Dunk sebuah Bola Keranjang untuk Orang Pendek
Pemikiran berguna

Bagaimana untuk Dunk sebuah Bola Keranjang untuk Orang Pendek

Tidak ada yang menimbulkan kegembiraan dalam permainan bola keranjang daripada menonton kreativiti dan atletisme seorang pemain yang terbang melalui udara dan menamatkan dengan membanting dunk. Ia boleh mengubah suai dinamik permainan dan mengubah pemain tetap menjadi bintang. Walaupun ia membantu untuk menjadi tinggi atau mempunyai keupayaan melompat semulajadi, orang pendek dapat mengembangkan kemahiran yang diperlukan untuk melakukan prestasi sukan yang luar biasa ini dengan latihan dan tekni […]

Makanan Latihan pra & Post
Pemikiran berguna

Makan & Minum Makanan Latihan

Pemakanan pra dan pasca kerja boleh menjadi rumit. Mendapatkannya dengan betul mengambil beberapa percubaan dan kesilapan, dan hasil akhirnya boleh berbeza-beza dari orang ke orang. Terdapat banyak faktor yang perlu dipertimbangkan ketika menentukan pelan makan terbaik untuk rutin peribadi anda, termasuk masa hari, pencernaan, jenis senaman, tempoh senaman dan kerugian cecair. […]